KOPRIVNICA – Pravo je vrijeme za skidanje kilograma i reguliranje tjelesne težine! Pridružite nam se u Gradskom društvu Crvenog križa Koprivnica u radu Svajetovališta za prevenciju i smanjenje prekomjerne tjelesne težine u srijedu 5. ožujka 2014. godine s početkom u 18 sati u prostorijama Gradskog društva Crvenog križa Koprivnica, ulica Braće Radića 7.
Ukoliko imate problema s težinom, Savjetovalište za prevenciju i smanjenje prekomjerne tjelesne težine pravo je mjesto za Vas!
U suradnji Hrvatskog Crvenog križa i Ministarstva zdravlja pokrenut je projekt Savjetovališta u Gradskom društvu Crvenog križa gdje se provode različite aktivnosti kao što su predavanja i tribine o tjelesnoj težini, radionice i tečajevi o prehrani, sportske i rekreativne aktivnosti, akcije mjerenja tlaka i šećera u krvi, mjerenje tjelesne težine i visine, indeksa tjelesne mase i drugo.
Zdravstveni stručnjaci definiraju pretilost kao bolest. Pretilost ili debljina nastaje kroz dulje vremensko razdoblje kao posljedica povećanog unosa hrane i smanjenog utroška energije.
Zbog navedenog vrijedna je akcija Crvenog križa i Ministarstva zdravlja osnivanjem Savjetovališta za prevenciju i smanjenje prekomjerne tjelesne težine.
Pozivamo sve zainteresirane da se uključe u rad Savjetovališta, a stručnjaci multidisciplinarnog tima voditi će edukaciju i pomoći potrebitima sa savjetom.
1. Usvajanje pravilnih prehrambenih navika
2. Usvojiti pravilne navike tjelesne aktivnosti
3. Izgubiti koji kilogram
Organiziranim tjelesnim aktivnostima, hodanjem u prirodi i prilagođenim vježbama, radionicama zdrave prehrane na putu smo do cilja, zaustaviti trend porasta tjelesne težine.
Savjetovalište radi prvu i treću srijeda u mjesecu, u ožujku je to 5. i 19. 3. 2014 u 18 sati u prostorijama Gradskog društva Crvenog križa Koprivnica u ulici Braće Radića 7, voditeljica je Božica Šnajdar, umirovljena viša medicinska sestra.
